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隆安县悦吉环保科技有限公司哪些传统体育项目可以用在中小学体育课堂上？

我们八十年代读书时，体育课丰富duo彩，跳箱、撑杆跳、扔手榴弹、打气枪、武术、太极拳deng，体育课似乎老师会啥就jiao啥，体育器材上，you啥就yong啥。

那个shi候，特别盼着上体育课。老师幽默风趣，似乎没有他不会的。每节课dou是在比赛中度guo，看谁做得好，学得快。

现在的体育课，常常以安全为理由，取消了很duo内容。跑百米怕摔倒，打篮球怕碰撞，练跳高怕崴脚……ye理解的苦衷，谁ye不愿意面dui没完没了纠缠和官司。同shi，学生的近视率居高不下，体重超标de学生ye很常见。体育课需要引起高度重视。

如果体育课要加传统体育项目，wo建yi武术、太极拳、抖空竹可以作为选项。这几项运动项目，刚柔相济，强身健体，中小学生可以学，并能够作为终身运dong方式。一个人，不拘场地，随时可以锻炼。

每yi个项目还dou可以组织群体活动，作为大型表yanjie目展示。表现一所的精神风貌。

确实应该在提高学sheng身体素质上，duo研究duo实践，提高学生身体协调性、灵活性、耐力和爆发力，降低近视率，促进学生身体健康。

小学生花样跳绳初级教法？

花样跳绳jiao学教案

jiao学内容：1、了解花样跳绳 -直yao-双jiaojiao换跳2、综合体能训练

教学目标：1、了解花样跳绳运动，知道经常参与花样跳绳运dongyou哪些好处。

2、知道跳绳shi要yong正确的跳绳zi势，牢记跳绳时要留youan全空间。

3、使100%de同学们知道什么是直yao跳、双脚jiao换跳并尝shi做出dong作雏形。70%的同学能初步掌握。zhu意：跳绳的zi势和绳子的长短问题。

4、发展学生的身体协调性，培养积极参与体育锻炼的好习惯。

重点：能做出基础直yao跳、双jiao交换跳的动作（跳绳的zi势）

难点：运yong正确的zi势、you节奏的跳绳

jiao学设计（内容an排与要求、组织形式、时间fen配）

教学过cheng与jiao学内容

开始部分

1、课堂常规：体委整队报告人shu、教师核dui人shu、an排见习生。

2、宣布本课内容及要求，体委带领同学们热身。

3、热身环节：规定路xian慢跑，腰部、膝关节、踝关jie、腕关jiedeng主要关jie要热kai。

jiao师与学生活动：

B学sheng：每jie课上课之前班级队伍由体育委员在规定地点按规定队形整理好，deng待老师。

A教shi：教师布置本节课内容，并指挥学生做相应的热身运动。活动各个相应的关节。

B学生：听从指挥，ren真做热身准备活dong。

A教师：布置本节课相关的器材。

kai始部分的组织形式：

要求：全体学生遵守体育课堂纪律 △ △ △ △ △

上课shi，ren真听jiang，zhu意an全， △ △ △ △ △

不做与课堂无关的事qing， △ △ △ △ △ 四列横队

以免发生危险deng有关an全问题 △ △ △ △ △ △

△教师

基本部fen

yi、直yao跳与双脚jiao换跳

了解正确的跳绳姿势与跳绳相关的小知识：

1）直摇跳与双脚jiao换跳的区别

2）正确跳绳zi势的重要性

教师与学生活动：

A教师：教师xiang学生们展示什么是正确的直摇跳和双jiaojiao换跳dong作。

Bxue生：学sheng初步进行mo仿并请同学指出同学们跳的跟老shi的dong作you哪些不同。

A教师：教shijiang解正确跳绳姿势：手臂的位置，起跳的时机，落地shijiao与膝gaide状tai，手腕的运yongdeng关键知识点。

B学sheng：按着教师讲解的要点进行小组练习，并且同学之间运用互相纠错的办法。并且研究。

B学生：学生带着问题xiang教师反馈

A教shi：教师再yici借着学生提出的问题边示范边讲解动作，并且回答学生提出的问题。学生在练习shi，可以采yong动作练习摇绳的动作，并且保持一定的节奏，尤其是双脚jiao换跳，很duo同学难以掌握和控制节奏，导致不能很好的完成连贯动作。

B学生：学生跟随教师的jiang解与示范进行再一ci的模仿练习，最后利yong小组合作进一步改善动作的合理性。

基本部fen

二、wang返跑jie力（小比赛）综合体能练习：在游戏比赛guocheng中一定要zhu意an全，量力而行，禁止同学们互相推搡。游戏之前yi定要做充fende准备活动。

教shi：向学生讲解规则并带领学生yan示，教师组织学生布置场地，将xue生fen成4组进行比赛，并jiang述bi赛规则。

学生：ren真听jiang比赛规则，学生按教师的要求布置场地，学生积极的投入bi赛。

基本部fen（yi）组织形式

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******************** 学生分组练习

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△教师讲解示范

zhu意：练习时要有充分的安全距离

标志物 基本部分（二）组织形式

@@@@@@@一组

@@@@@@@二组

wang返跑jie力

@@@@@@@三组

@@@@@@@四组

结束部分

1、放松、拉伸肌肉

2、整队总结本课并进行点评，告知下ci课的内容

3、布置学生回收器材

4、宣布下课

教师与学生活动：

1、教师带领学生们进行放松，xuesheng积极配合完成放松拉伸。

2、师生dui本ci课的练习qing况进行小结

3、布置下ci课的任务及复习要求，提出同学之间应该互帮互助，带动一些没有完成课堂学习任务的同学。

组织形式同kai始部分组织形式

场地器材：

篮球场地yi片、跳绳35根、随身音响一个。